内容摘要：女性在同样艰深生涯中能吃甚么？补肾干贝滋阴补肾。又称江瑶柱。性平，味甘咸，能补肾养阴肾阴虚人们理当每一每一吃。鲈鱼补肝肾。又称花鲈、鲈鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又能补肝肾，益筋骨。栗子补肾壮腰。性温

女性在同样艰深生涯中能吃甚么？补肾

干贝滋阴补肾
。女性能补

又称江瑶柱
。同样性平，艰深味甘咸，生涯甚可肾推食物能补肾养阴肾阴虚人们理当每一每一吃 。中吃

鲈鱼补肝肾
。选款

又称花鲈、补肾鲈鱼。女性能补性平 ，同样味甘
，艰深既能补脾胃 ，生涯甚可肾推食物又能补肝肾 ，中吃益筋骨 。选款

栗子补肾壮腰 。补肾

性温，女性能补味甘 ，除了补脾健胃外，尚有补肾壮腰的成果肾虚腰痛的人最佳吃
。

山药润肺益肾 。

味甘，是中医下品之药，除了补肺健脾外，还能益肾填精 。肾虚人，理当每一每一吃。